训练记录
2025-05
Week (2025/05/11 ~ 2025/05/17)
共计 425卡
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2025/05/11
- 苏州河骑行,425卡,9.26公里,54分钟
Week (2025/05/04 ~ 2025/05/10)
共计 1,714卡
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2025/05/10
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夜间跑步,816卡,5.2公里,49分钟
好累
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2025/05/08
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夜间有氧,282卡
今天其实蛮累了,是强行做的,最后效果也不太好感觉
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2025/05/07
- 夜间有氧,317卡
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2025/05/05
- 夜间有氧,299卡
2025-04
Week (2025/04/27 ~ 2025/05/03)
共计 1,458卡
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2025/04/27
- 夜间有氧,319卡
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2025/04/29
- 夜间有氧,337卡
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2025/05/02
- 夜间跑步,488卡,3.5公里,31分钟
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2025/05/03
- 夜间有氧,314卡
Week (2025/04/20 ~ 2025/04/26)
共计 1,737卡
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2025/04/20
- 中午有氧,328卡
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2025/04/21
- 早晨空腹有氧,276卡
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2025/04/24
- 夜间有氧,287卡
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2025/04/25
- 夜间有氧,338卡
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2025/04/26
- 夜间跑步,508卡,4.0公里,36分钟
Week (2025/04/13 ~ 2025/04/19)
共计 1,366卡
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2025/04/14
- 早晨空腹有氧,271卡
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2025/04/16
- 夜间有氧,303卡
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2025/04/17
- 夜间骑行,167卡,4.33公里,17:58分钟
- 夜间有氧,361卡
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2025/04/18
- 早晨空腹有氧,264卡